MICHAL BŘETENÁŘ
Nejdřív se vás budou ptát proč to děláte… Pak se Vás budou ptát jak to děláte…
O MNĚ
„ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE“
SPORTOVNÍ AKTIVITY
- Profesionální box
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
- Instruktor fitcentra
- Trenér boxu ČBA
- Dechová limitace výkonu
ZAMĚŘENÍ
- Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
- Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
- Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
- Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
-
Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů, poznatky z moderní sportovní medicíny a sportovní výživy
-
Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, VO2 Master, Moxy monitor, Spirometr, EKG, mySASY, Neurotracker, Senaptec, Tendo, Occlusion Cuff, Redcord, Exxentric, a několik typů kardio trenažérů.
O MNĚ
„ÚNAVA JE MOZKEM ZPŮSOBENÁ EMOCE“
SPORTOVNÍ AKTIVITY
- Profesionální box
VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE
- Instruktor fitcentra
- Trenér boxu ČBA
- Dechová limitace výkonu
,ZAMĚŘENÍ
- Jsem silově – kondiční coach se zaměřením na integrovaný fyziologický trénink ( IFT )
- Specializuji se na přípravu hráčů ledního hokeje, klienty se srdečním onemocněním nebo poruchou dechového systému
- Zabývám se změnou dechového rytmu a odstraněním neefektivních dechových stereotypů
- Přípravu sestavuji na základě vstupního specifického zátěžového testu a spirometrie
Ke své práci využívám znalosti fyziologických systémů, poznatky z moderní sportovní medicíny a sportovní výživy.
Pro dosažení maximálního efektu využívám řadu speciálních pomůcek a trenažérů jako jsou: Spirotiger, VO2 Master, Moxy monitor, Spirometr, EKG, mySASY, Neurotracker, Senaptec, Tendo, Occlusion Cuff, Redcord, Exxentric, a několik typů kardio trenažérů.
KONDIČNÍ TRENÉR
